Leckere Cocktails für werdende Mütter – die besten Rezepte auf einen Blick

Die Schwangerschaft ist eine wundervolle Sache und eine magische Zeit. Es ist ein Wunder, dass ein Mensch heranwächst und bald das Licht der Welt erblickt.

Natürlich ist diese Zeit der Schwangerschaft unvergesslich und schön aber sie kann auch ganz schön anstrengend sein. Zudem muss man auch auf einige Dinge verzichten, damit das Baby gesund gedeihen kann. Alkohol, Tabak und natürlich auch Drogen sind absolut tabu – und daran sollte man sich definitiv halten.

Kann die werdende Mama sich nicht daran halten, so kann das schwere Folgen mit sich bringen. Das Baby muss zunächst durch einen Entzug gelangen und das ist eine furchtbare Angelegenheit. Gleichzeitig können Entwicklungsstörungen, Organschäden und vieles mehr entstehen. Man möchte eigentlich überhaupt nicht daran denken – hier blutet das Mutterherz.

Aber es gibt natürlich auch schöne Seiten und man kann, trotz Scheangerschaft, eine angenehme und genussvolle Zeit erleben. Wie wäre es denn mit einem selbstgemachten und alkoholfreien Cocktail? Eine tolle Idee. Und gemeinsam mit Freunden und Familie kann man es sich gut gehen lassen.

Für euch haben wir die besten und leckersten Rezepte aufgelistet. Viel Spaß beim Genießen.

Raspberry-Milkshake

Zutaten für 1-2 Gläser:

  • 1 Tasse TK-Himbeeren
  • 200-250ml H-Milch
  • 1 Kugel Vanille-Eis
  • 2 TL Agavendicksaft
  • 1 Handvoll frische Himbeeren zum Dekorieren

Zubereitung:

  • Als Erstes die frischen Himbeeren verlesen und waschen.
  • Anschließend alle Zutaten in einen Smoothie Mixer geben und cremig pürieren.
  • Zum Schluss den Shake in ein Glas füllen, mit frischen Himbeeren dekorieren und genießen.

Refresh Summer

Zutaten für 1-2 Gläser:

  • 50ml frischen Limettensaft
  • 100ml Orangensaft
  • 300ml Wasser
  • Frische Minze
  • 2 TL Agavendicksaft

Zubereitung:

  • Zuerst die frische Minze waschen und trockentupfen.
  • Alle Zutaten miteinander miteinander vermengen und abschmecken.
  • Zum Schluss ein Glas mit Eiswürfel füllen, Cocktail dazugeben, mit Minze dekorieren und genießen.

Apple Babys

Zutaten für 1-2 Gläser:

  • 100ml naturtrüber Apfelsaft
  • 100ml Birnensaft
  • 1 Kiwi
  • 1 Handvoll frische Minzblätter
  • 1 TL Agavendicksaft

Zubereitung:

  • Zuerst die frische Minze waschen und trockentupfen.
  • Nun die Kiwi schälen und vierteln.
  • Alle Zutaten in einen Smoothie Mixer geben und cremig pürieren.
  • Zum Schluss ein Glas mit Eiswürfeln füllen, Cocktail dazugeben und genießen.

Sunset

Zutaten für 1-2 Gläser:

  • 200ml Orangensaft
  • 100ml Grapefruitsaft
  • 2 Tl Grenadine Sirup
  • 1 Nektarine
  • Frische Minze

Zubereitung:

  • Zuerst die Nektarine waschen, entkernen und in Stücke schneiden.
  • Anschließend die Minze waschen und trockentupfen
  • Danach Säfte, Sirup und die Nektarine in einen Smoothie Mixer geben und cremig pürieren.
  • Zum Schluss Eiswürfel in Glas füllen, Cocktail hineingeben, mit Minze dekorieren und genießen.

Strawberry Love

Zutaten für 1-2 Gläser:

  • 1/4 Wassermelone
  • 1 Tasse TK-Erdbeeren
  • 1 Tasse TK-Waldbeeren
  • Frische Minze

Zubereitung:

  • Zuerst die Wassermelone entkernen und in Stücke schneiden.
  • Danach die Minze waschen und trockentupfen,
  • Anschließend die Beeren und die Wasser in einen Smoothie Mixer geben und pürieren.
  • Zum Schluss Eiswürfel in ein Glas füllen, Cocktail dazugeben, mit Minze dekorieren und genießen.

Sweet Honeymelone

Zutaten für 1-2 Gläser:

  • 1 mittelgroßes Stück Honigmelone
  • 1 Birne
  • 1 Handvoll frische Minzblätter
  • 200ml Wasser

Zubereitung:

  • Zuerst die Melone schälen, entkerne und würfeln.
  • Nun die Birne waschen, entkernen und vierteln.
  • Die frischen Minzblätter waschen.
  • Birne, Melone, Wasser und Minze in einen Smoothie Mixer geben und pürieren.
  • Zum Schluss Eiswürfel in ein Glas füllen, Cocktail dazugeben und genießen.

Lady Exotic

Zutaten für 1-2 Gläser:

  • 1/2 Ananas
  • 2 Passionsfrüchte
  • 1/2 roten Apfel
  • 1 Handvoll frische Minze
  • 300ml Wasser

Zubereitung:

  • Zuerst die Ananas schälen und würfeln.
  • Nun die Passionsfrüchte halbieren und das Fruchtfleisch heraus löffeln.
  • Anschließend die Minze waschen.
  • Danach den Apfel waschen, entkernen und in Stücke schneiden.
  • Alle Zutaten in einen Smoothie Mixer geben und fein pürieren.
  • Zum Schluss Eiswürfel in ein Glas füllen, Cocktail dazugeben, mit Minzblätter dekorieren und genießen.

Green Mamba

Zutaten für 1-2 Gläser:

  • 2 Kiwis
  • 1 Handvoll frische Minzblätter
  • 150ml Zitronensaft
  • 300ml Wasser
  • 2 TL Agavendicksaft
  • 1 Schuss Himbeersirup

Zubereitung:

  • Als Erstes die Kiwis schälen und vierteln.
  • Nun die Minze waschen.
  • Danach alle Zutaten in einen Smoothie Mixer geben und pürieren.
  • Zum Schluss Eiswürfel in ein Glas füllen, Cocktail dazugeben, mit Minzblätter dekorieren und genießen.

Virgin Cosmopolitan

Zutaten für 1-2 Gläser:

  • 300ml Wasser
  • 3 EL Himbeersirup
  • 1 EL Johannisbeersirup
  • 100ml Limettensaft
  • 1 Handvoll frische Minze

Zubereitung:

  • Zuerst die Minze waschen.
  • Danach Zutaten miteinander vermengen und gründlich vermischen.
  • Zum Schluss Eiswürfel in ein Glas füllen, Cocktail dazugeben, mit Minzblätter dekorieren und genießen.